Ser casal não é apenas ver no outro o bom ou o mal

Ser casal não é apenas ver no outro o bom ou o mau, mas uma gama de sentimentos.
Ser casal é gostar do outro do jeito que ele é.
Há que se passar pela paixão!
Há que se deixar a paixão passar!
A paixão é a idealização.
A vivênvia do amor possibilita a capacidade de reparação, de desculpar-se, de tornar-se responsável pelos seus atos.
Há que se fugir da dor desnecessária.
Há que se viver de momentos de aconchego, cumplicidade, excitação, saudades...
O amor liberta o corpo e a alma da dor.
Amadurece para a vida, prepara o ser humano para ser mais sensato em todos os acontecimentos da vida.

Os pensamentos obsessivos e compulsivos invadem a mente causando mal estar..

Os pensamentos obsessivos e compulsivos invadem a mente e causam mal estar. A pessoa procura resistir, mas não consegue se controlar. A incerteza e a dúvida se colocam entre o mundo interno e a realidade.

As expressões mais comuns desses sintomas são a organização excessiva, rituais de limpeza e higienização, repetidas verificações, rigor excessivo com o trabalho, etc.

Esses sintomas, quando exagerados, promovem um intenso sofrimento emocional, causado pela dificuldade gerada pelas exigências para concluir tarefas.

O tratamento especializado de Psicoterapia ajuda a apresentar uma melhora desses sintomas para que a pessoa possa voltar a ter um bom ajustamento social, profissional e afetivo, reduzindo o desconforto causado por esses comportamentos.

Diferenças entre o "beber social" e o alcoolismo

As informações sobre os efeitos do álcool no organismo e suas consequências são amplamente divulgadas. É necessário sempre apresentar as diferenças do "beber social" e do alcoolismo.

Relacionamentos interpessoais afetivos ficam prejudicados, ocorre a falta de diálogo com parceiro, são frequentes explosões com manifestações de raiva, atitudes hostis, perda de interesse sexual, ou uso de álcool para ficar sexualmente desinibido.

No ambiente corporativo, colegas podem notar um comportamento mais irritável do que o habitual, atrasos ou mesmo faltas ao trabalho são frequentes, esquecimentos são mais intensos que os lapsos comuns que ocorrem naturalmente com qualquer um envolvendo obrigações e deveres.

As manifestações fisiológicas, como vômitos pela manhã, dores abdominais, diarreias, gastrites, aumento do tamanho do fígado, etc.

O alcoólatra possui uma forte resistência para iniciar um tratamento de psicoterapia, porém, é necessário que sua auto estima seja preservada, aceitando sua condição e a necessidade de ajuda especializada, para que os prejuízos em sua saúde física e emocional e sua capacidade produtiva sejam restabelecidos.

soltar a mente e criar sonhos

Todos nós agimos e interagimos o tempo todo e ao mesmo tempo.
Os sintomas que geram o sofrimento emocional nem sempre estão ligados a alterações neurológicas e hereditárias.
Os conflitos tornam-se inevitavelmente presentes nas relações com o meio (família, trabalho,escola,etc).
Em ambientes onde as pessoas são inflexíveis, impera uma rigidez que leva ao medo,  desestruturação, a impossibilidade de soltar a mente e criar sonhos.
Os pessoas procuram ajuda da psicoterapia para livrar-se da dor, porque  querem sentir-se melhor, querem estar ligadas ao meio de forma mais saudável e produtiva.

Como proteger a mente do bebê

Os pais devem proteger seu bebê não só contra o frio, chuva, fome, devem proteger sua MENTE.
A proteção da mente do bebê gera a possibilidade de um bom desenvolvimento físico e emocional.
O bebê nasce na expectativa de que o meio satisfaça todas as suas necessidades.
Cabe aos pais," maternarem" este bebê reconhecendo, nomeando e acolhendo, seus choros, seus movimentos, suas recusas.
O bebê anseia por cuidados e por ser ouvido.
Os pais vão reconhecendo pelo olhar e pelas mãos, aquele que geraram.
Neste momento o tempo para por alguns instantes.
Troca-se  a fragilidade pela força, mostrando ao bebê que o caminho está na
energia que vem do amor.

Adolescência

A fase da adolescência apresenta muitas mudanças físicas e psiquicas.
O adolescente de nossa cultura precisa enfrentar: a escolha vocacional,
desenvolver relações satisfatórias com o sexo oposto, adquirir independência
familiar e integrar sua personalidade, fundando uma identidade pessoal.
Nesse processo de mudanças, muitas vezes encontramos jovens que não
conseguem adquirir esperança de ter um lugar no mundo dos adultos,
permanecem infantis em suas relações sociais e afetivas.
A Psicoterapia nesse momento possibilita uma melhora da desorganização
interna e favorece relações mais saudáveis com o mundo externo.

Bem estar no trabalho

As relações de trabalho e meio ambiente, são muito complexas.
O meio corporativo tem pressa e quer resultados.
Situações de conflito, desmotivação, relações familiares dificeis e sobrecarga podem atuar como desencadeadores de crises.
Atendimento Psicológico, individual ou em grupos têm alcançado bons resultados para desenvolver a cultura do bem estar no trabalho.
Essa ação psicoterapêutica promove a Saúde Emocional e o Gerenciamento eficiente dos níveis de stress, levando a uma maior produtividade, integração e satisfação, entre empresa/funcionários.

Uma Relação de Sensibilidade

Após o nascimento, o bebê exige um período longo de dependência  e cuidados para acompanhar seu desenvolvimento físico e psíquico.
É a partir dessa dependência que pode acontecer paulatinamente a independência, sua personalização.
Torna-se "Um", a partir das experiências que passaram a principio pela sensibilidade de uma mãe e um pai.
Uma mãe e um pai atentos e intuitivos, emprestam-se ao bebê, para que ele possa enfrentar o ambiente externo.
Esse contato corpo a corpo, decorrente dos cuidados, da familiaridade, do afeto vão revelando ao bebê sua pertinência ao mundo.
Os aromas, os toques, os sons, vão criando laços , proporcionando ao bebê um desenvolvimento emocional saudável, preparando-o para a REALIDADE.
A realidade gera tensão, mas também se alivia, quando rememora a experiência de que existe SEGURANÇA, mesmo que a mãe ou o pai não estejam por perto, fisicamente naquele momento.

Relacionamentos mais harmoniosos entre casais

O Atendimento Psicológico pode muitas vezes ajudar nos relacionamentos entre casais, que estão juntos, mas a convivência entre eles é dificil.
A presença do Psicoterapeuta possibilita e favorece a conversa, porque não é uma conversa qualquer, é parte  do tratamento, conduzir cada membro do casal a falar do relacionamento com o outro, com os outros, e consigo mesmo.
As considerações que vão sendo expostas, vão servindo de base para apresentar ao casal, qual o vínculo que os mantém unidos, qual a responsabilidade de cada um dentro do momento de crise, e também o quanto cada um está disposto a fazer, para tornar o relacionamento mais harmonioso.

Crescimento Emocional Saudável

Criança quer crescer e ficar como  os adultos!
Em suas brincadeiras e seus jogos imita aquilo que vê nas relações dos adultos.
Portanto, o que podemos dizer é que criança deve brincar, num espaço limitado pelo adulto cuidador, para poder exercer sua criatividade,com segurança na medida adequada para sua faixa etária.
Quando há impedimentos nesse sentido, o processo de aprendizagem fica paralisado  então, a criança entra em sofrimento e produz sintomas, por exemplo, tem baixo rendimento escolar, mostra-se insegura, agressiva, retraída ou agitada.
Esses sintomas são um transtorno, tanto para a criança, quanto para a família e para a escola.
A criança precisa receber Ajuda Psicológica adequada, para ser resgatada desse sofrimento e ser reintegrada no seu grupo social, para crescer saudável do ponto de vista físico e emocional.

Movimentos que beneficiam

Para ter sucesso nos relacionamentos pessoais e profissionais e ter boa saúde física, é necessário ter ações e pensamentos equilibrados, que levem ao crescimento e a multiplicação das atitudes positivas.

Passamos por diversas fases na vida, com o objetivo de evoluirmos em nossos conhecimentos.

A vida desde muito cedo nos coloca em situações onde nossas respostas aos desafios requerem conhecimento anterior somado ao conhecimento que vamos adquirir.

A maneira como fazemos essas operações nem sempre é simples, pois estamos recebendo informações o tempo todo, e essas informações não são apenas instrutivas, estão sempre “misturadas” com afeto de alguma forma, positivo ou negativo.

Quando uma informação nos é passada com amor é fácil incorporá-la ao “nosso mundo interno”. Porém, quando a informação não é carregada

de amor na medida que esperamos, ela gera um desconforto chamado sofrimento.

O sofrimento, ao longo do tempo, empobrece nossos relacionamentos.

O sofrimento não é percebido como nocivo e, na maioria das vezes, ele vai se incorporando a nossa vida, atitudes, gestos. Vai tirando o brilho da pessoa e deixando-a, cada vez mais descolorida e isolada.

Isso não é bom. Isolar-se não é bom. A vida sem cores não é boa!

Mas é possível restabelecer os relacionamentos sociais, familiares e a saúde física.

É necessário movimentar os sentimentos, colocando os sentimentos negativos para fora e alimentando-se de sentimentos positivos, prazerosos, capazes de aquecer as relações.

No  trabalho de PSICOTERAPIA esse movimento é proposto dentro das possibilidades de cada pessoa.

Harmonia Emocional

Viver pode ser assim:

Ter dúvidas sobre como agir e sentir-se sempre "balançando".

Viver também pode ser ter certeza absoluta sobre como agir e sentir-se sempre "parado".

Esses sentimentos de instabilidade ou de paralisação levam ao sofrimento emocional, causando prejuízo às relações pessoais, sociais e à saúde física.

Nesse momento é necessário buscar o ATENDIMENTO PSICOLÓGICO, que é uma ajuda especializada para encontrar equilíbrio emocional e ter um bom relacionamento interpessoal e boa saúde física.

O psicólogo (a) conta com técnica, teoria e a experiência profissional apropriadas para lidar com a desarmonia emocional e ajudar o paciente construir uma forma equilibrada de ter relações mais positivas com o mundo.